GLT(ゲーテ・ラブ・トライアスロン)の初自転車セッションを行いました。

6キロ周回コースを作り、一周ごとに止まってレクチャーし、課題を出して乗りました。

青山 剛さんの投稿 2020年1月12日日曜日
6キロ周回コースを作り、一周ごとに止まってレクチャーし、課題を出して乗りました。

【大人の乗り方】

新成人の皆さん、おめでとうございます㊗️
大人は楽しいぞー^_^
ただ、責任を持って楽しむように。

さて、そんな成人の日の今日、こちらは大人の
大先輩達とトレーニング。

今年5月の下記ホノルルトライアスロンでデビューを目指す雑誌ゲーテの企画「GLT(ゲーテ・ラブズ・トライアスロン)」の、初自転車セッションを開催。
https://goetheweb.jp/lifestyle/slug-n5cb703f03647

私のホームコースの江戸川サイクリングロードにて、自転車の「基礎中の基礎」を練習。

といっても、今日初めてロードバイクに乗る方もいるので、何はともあれ「安全第一走行」ばかり。

まあ、初めてサッカーボールを買って貰った子どもに、インサイドキックやアウトサイド、など教えるのではなく、まずはボールに触り、遊び、慣れさせる、と同じで、特に多くは教えずに進めました。

自転車は考え過ぎると、転ぶしね(笑)。

また今日は山本良介選手やうちのバイクコーチの中川康二郎さんにもサポートしてもらい、事故なく無事に終了。

「乗り始め」にこんなことをちゃんと知ってやるかやらないかだけで、その後のパフォーマンスアップだけでなく、事故や怪我のリスクが相当下がります。

趣味で怪我したらダメだからね。

いい大人はなんでもちゃんとやるんです。
責任を持って楽しむ!

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